在女性生活中、常见的妇宫颈疾病有很多种，例如：宫颈糜烂、就是其中一种常见的疾病，宫颈糜烂的出现给女性生活带来了很大的影响、同时也危害着女性的身心健康，那么、在生活中应该怎么样预防宫颈糜烂发生呢？

    1、防止损伤宫颈：在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂.

    2、定期参加妇科检查：女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本.

    3、性生活洁净：不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性交等不良的兴盛生活习惯，杜绝感染的可能性.

    4、及时有效地采取避孕措施：降低人工流 产.引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会，讲究性生活卫生，适当控制性生活，果断杜绝婚外性行为和避免经期.