月经对于女性来讲是非常重要的,而月经的正常也是很多女性比较关注的,有些女性发现自己每个月的月经量比较少,就担心是不是自己的身体发生问题,却不知该怎么办,其实如果月经量比较少,原因通常是有以下几点.

    压力过大:大多数女性很容易因为工作和生活让自己的压力过大,让情绪总是处于抑郁的状态,会让肝郁气滞,让月经量减少.

    不当的生活作息:在目前生活节奏的加快让很多女性在平时没有保持良好的作息习惯,导致内分泌受到影响,而让月经发生异常很容易在月经来临时出现月经量少的现象.

    过度减肥:有很多女性希望自己能够保持很好的身材,所以会让自己在平时过度节食来达到减肥的效果,但女性的月经和体重以及饮食有很大的关系,过度减肥很容易让月经量逐渐减少,所以因为减肥而发生月经问题的女性要停止减肥,并且恢复正常饮食,加强身体营养.

    卵巢早衰:女性每个月会排出正常的卵子,在没有受孕时会以月经的形式排出体外,而卵巢一旦受到影响,会提前衰老让卵子分泌受到影响,也就会直接让女性的月经跟着发生问题,而月经周期短,月经量减少都是比较常见的.